Jak możecie przeczytać na samym dole, tegoroczny sMentoring idzie dobrze 😉 Wyzwanie jakie zgłosił Padawan brzmiało mniej więcej tak: „jak mam zaplanować dzień/aktywności jeśli z racji […]
Dzisiaj w planie treningowym stało: rower 2h i jako drugi trening 60E + po krótkiej gimnastyce 10x100m/100 rytm. Dwa treningi, oba na luzie. Myśl Tomka, żeby […]
Plan na zawody był taki, żeby nie pobeczeć się na mecie. Na szczęście mój organizm sam o tym zdecydował. Naprawdę, nawet jakbym chciał dać upust […]
Serdeczne zapraszam do składania aplikacji na sMentoring 2020/2021. Czym jest sMentoring? Od 5 edycji współpracuję w relacji 1:1 z osobami, które zechcą mnie potraktować jakie źródło […]
Ależ tytuł mi się udał 😊 Bo to o tym worryingu będzie. Po 3 latach przerwy, szykuję się do ostatniego tri-startu w tym roku – ironmana […]
Powrót do pływania po kontuzji, do tego z 80% sprawnym barkiem, nie należy do najprzyjemniejszych. Przed kontuzją było jak było, ale teraz chciałbym, żeby było przynajmniej […]
Co byście zrobili jakby na testy wpadły buty o skrócie TC czyli Training and Competition? Ja oczywiście zanim na zawodach przećwiczyłbym je na treningu. Ponieważ model […]
To już w tę sobotę Paweł Korzeniowski ściga się ze mną i moją drużyną 😉 w czelendżu charytatywnym na rzecz stypendystów Nidzickiego Funduszu Lokalnego. Poniżej znajdziecie […]
Po raz kolejny wybrałem się na trening rowerowy „zatankowany” pod korek. Co to oznacza? Otóż, jak już wielokrotnie pisałem, ostatnie 3-4 lata to kompletnie zmieniona strategia, […]
Ostatnio Strava wyłączyła sporo swoich funkcjonalności w wersji darmowej. Jak piszę w tytule tego felietonu, mam do tego stosunek embiwalentny, choć decyzja ta kazała mi spojrzeć […]
Drugą noga wyjścia z kontuzji jest fizjoterapia. Osoby śledzące mnie, moją przygodę sportową czy blog niemaniemoge, wiedzą doskonale, że bez Daniela Godlewskiego nie było by mnie […]
Jako zawodnik Klubu Sportowego NIEMANIEMOGE otoczony jestem opieką Działaczy, którzy zatrudniają najtęższe głowy, aby proces moje rehabilitacji i rekonwalescencji był najszybszy i najlepszy możliwy. Jednym z […]