Powrót do pływania po kontuzji, do tego z 80% sprawnym barkiem, nie należy do najprzyjemniejszych. Przed kontuzją było jak było, ale teraz chciałbym, żeby było przynajmniej […]
Co byście zrobili jakby na testy wpadły buty o skrócie TC czyli Training and Competition? Ja oczywiście zanim na zawodach przećwiczyłbym je na treningu. Ponieważ model […]
To już w tę sobotę Paweł Korzeniowski ściga się ze mną i moją drużyną 😉 w czelendżu charytatywnym na rzecz stypendystów Nidzickiego Funduszu Lokalnego. Poniżej znajdziecie […]
Po raz kolejny wybrałem się na trening rowerowy „zatankowany” pod korek. Co to oznacza? Otóż, jak już wielokrotnie pisałem, ostatnie 3-4 lata to kompletnie zmieniona strategia, […]
Ostatnio Strava wyłączyła sporo swoich funkcjonalności w wersji darmowej. Jak piszę w tytule tego felietonu, mam do tego stosunek embiwalentny, choć decyzja ta kazała mi spojrzeć […]
Drugą noga wyjścia z kontuzji jest fizjoterapia. Osoby śledzące mnie, moją przygodę sportową czy blog niemaniemoge, wiedzą doskonale, że bez Daniela Godlewskiego nie było by mnie […]
Jako zawodnik Klubu Sportowego NIEMANIEMOGE otoczony jestem opieką Działaczy, którzy zatrudniają najtęższe głowy, aby proces moje rehabilitacji i rekonwalescencji był najszybszy i najlepszy możliwy. Jednym z […]
Wszystkie “patenty” w tekście są „MKON tested”, czyli tak, jak testuje się różne rzeczy na zwierzętach, ja postanowiłem zobaczyć, jak wymienione mentalne ćwiczenia i zagrania zadziałają […]
Pompa z przeciwbólowym ciągle pompuje, sytuacja zmusza mnie (więcej niżej) do rozpoczęcia użytkowania ręki po stronie operowanego barku), perspektyw na wyjście nie widać. To może coś […]
MK: Michał, jeśli suplementy diety nie działają, to które regenerują? Bo ja nie biorę BCAA dla zwiększenia formy, ale dla szybszej regeneracji MP: To temat dość […]
Podczas odmętów kwarantannowej długonocy spiknąłem się z Michałem Plechą, który prowadzi poradnię dietetyczną. I tak od słowa do słowa postanowiliśmy zadać sobie nawzajem kilka pytań. W […]