21 stycznia 2017

MKON na bieżni – piekło zamarza :)

Mówią, że tylko krowa nie zmienia poglądów. Ja za taką się nie uważam więc w dzisiejszym felietonie chciałbym przyznać się do… wygody. Może to przychodzi z […]
16 stycznia 2017

negocjacje z głową

Kiedyś obiecałem sobie, że nie będę pisał ani relacji ze wszystkich startów ani recenzji zawodów. To pierwsze, bo to pewnie nikogo nie interesuje, a to drugie […]
7 stycznia 2017

trenerzy pływania robicie to źle…

Trenerzy pływania – robicie to źle* Nie jest to felieton rozczarowanego treningiem zawodnika – zresztą wiadomo, że pływanie jest przereklamowane. Nie jest celem tego felietonu wskazanie na […]
5 stycznia 2017

corporate identity

SMS od Prezesa: MKON czy ty wiesz co to jest „corporate identity”? Bo jutro na saunie z okazji przyjścia zimy przywiozę kilka piwek i nauczę Was […]
4 stycznia 2017

czelendze.com

Czy można połączyć dwa żywioły? Pewnie można, a może i nie można. Nie wiem, na pewno można połączyć dwie pasje – pasję pomagania oraz pasję rywalizacji. […]
1 stycznia 2017

zaciśnij poślady i zrób krok do przodu

Z cyklu felietony „na czasie”. Pamiętam czasy jak będąc gadżetem – czyli osobą od podawania mazaków na szkoleniowej dostałem od swojego guru w temacie prowadzenia szkoleń […]
30 grudnia 2016

o sponsoringu

Jestem zagorzałym przeciwnikiem dawania czegoś za darmo. Właściwie od studiów pracuję/współpracuję czy współtworzę (Nidzicki Fundusz Lokalny, Klub Sportowy NIEMANIEMOGĘ) organizacje wspierające innych (ta ostatnia to wiadomo […]
28 grudnia 2016

fartlek

Wojciech Młynarski napisał kiedyś „Balladę o torreadorze”. Tam jeden wers brzmi tak: „Sukcesów sens przy walce byków; polega na sztuce uników….” Oczywiście w moim felietonie nie […]
27 grudnia 2016

and the winner is….

  Czelendż „ciacho za tysiaka” miał swoją inspirację w dwóch wydarzeniach. Najpierw Bo i Krasus zrobili akcję „Czipsy vs. Korsarze” i zbierali minuty na basenie, a […]
15 grudnia 2016

triPAW

Ten tekst miał powstać zaraz po Ironman Barcelona ale bieżączka zwyciężyła. Dlaczeego tuż po? Bo zjawisko jakie zauważyłem spacerując po ulicach Calella w ostatnim tygodniu przed […]
3 grudnia 2016

Priorytety, planowanie, plan, konsekwencja…

Projekt smentoringowy trwa. Pisze Paweł (pisownia oryginalna): „ …Owszem są różne przeszkody w spokojnym trenowaniu, czyli szukanie projektów, myślenie o pracy itd. Ale to co widzę, […]
27 listopada 2016

mkon a MTB… ciężka sprawa

To kolejny tekst z cyklu #janusztriathlonu trenuje. Skąd ta duma? Z roweru w deszczu. I to jeszcze MTB. Bo mimo niesprzyjających warunków pogodowych zrobiłem 2h roweru, […]
15 listopada 2016

odkrywam na nowo albo słucham mądrzejszych 2

Ponad 10 tysięcy zasięgu oraz pytania: „co jeszcze” albo komentarze typu: „na pewno MKON masz coś w zanadrzu” oznaczają, że może warto przyjrzeć się jeszcze innym […]